ご自宅で実施するホームエクササイズは、運動器リハビリテーションを成功に導く上で、非常に重要な役割を果たしています。
ここでは、足関節を構成する骨の位置関係(アライメント)を整え、中間位での足関節運動を獲得するためのエクササイズを紹介します。
足関節のホームエクササイズ
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ご自宅で実施するホームエクササイズは、運動器リハビリテーションを成功に導く上で、非常に重要な役割を果たしています。
ここでは、足関節を構成する骨の位置関係(アライメント)を整え、中間位での足関節運動を獲得するためのエクササイズを紹介します。